总是犯困 但白天又很难睡觉

总是犯困的话呢，一定要多休息吧，有可能是因为你比较疲劳或者是比较困的情况引起的呢，不用太担心。

如果总是困的话，一般你可以多走动一下内压，如果你睡眠不好的话要调整一下你的情绪吧。