夏天你们在家都是喝什么茶？

长年喝绿茶，夏天更喝它！

做为一个老茶客我告诉你们:夏天天气炎热，所以我们迭择寒性的绿茶，白茶，莲子茶等等，绿茶未经发酵，白茶轻微发酵，它们的茶多酚保存的好，抗氧化清心火的作用！

喝什么茶不重要，关键是怎么喝！

都知道，夏季天气炎热，很多朋友都喜欢喝冰饮甚至冰茶水解渴避暑，这样做其实最不可取。年纪轻的可能不觉得，年纪大一点的，一身肠胃毛病，个中滋味自己体验。

夏季喝茶，太热，下不了嘴，太冰，也不敢，最怕拉肚子。温凉，最为适宜。

在我们这，茶农夏日都是必备凉茶水，有的户外回来，还喝点热茶，几碗下肚，驱走所有的不适。

至于喝什么茶，其实问题真不大。对于爱喝茶的朋友，喝茶就是习惯，平时喝什么，他还是喝什么，这是生活必需品。不会因为天气、时间状况而改变。

当然如果说对于一些想着夏季喝茶养生的朋友来说，那选择可就多了。

绿茶，肯定还是首选。品种这么多，家里有什么喝什么吧。夏季喝绿茶，个人喜欢泡的浓一点，本地的松阳香茶，或是龙井，味道重一点，提神又解渴。

花草茶，这个选择可就多了。金银花茶、菊花茶、薄荷凉茶、荷叶凉茶，大麦茶等等。

还是那句话，夏季喝什么茶，看个人习惯。喝的健康，怎么都是养生。至于还有些纠结于什么价位品种的，合适的就好，茶无好坏，适口最佳。

.夏天，以绿茶，毛尖，龙井茶等为主，主要以清口解暑为主！

冬天，以茉莉花茶，红茶等，以保暖为主！

薄荷茶。

喝茶只与口味和爱好有关，和季节没有直接关系。

这样说可能有不少茶大师会说出一大套，春天喝什么，夏天喝什么，冬天喝什么都理论出来，我只说事实。全世界茶叶消费的百分之八十是红茶，难道他们都是在冬天里，中国三分之二是绿茶，难道都喝错了？唯独那些年纪轻轻培养出来的快餐式茶艺师专家是正确的?

有些偏见是无知，就像在十九世纪老外还认为红茶和绿茶是不同茶种的茶树上生长的。茶叶的红茶和绿茶只是工艺上的不同改变了茶叶中含有的茶多酚等物质成分比例的多少，不管是红茶还是绿茶含有茶多酚，茶氨酸，精油，以及蛋白质，茶多糖这些成分都是一样的，只不过是比例的多少而已，甚至连各种茶叶的酸碱性都差不多，都是弱酸性液体，就像网上吹嘘的绿茶伤胃，红茶养胃的狗屁逻辑一样，是红茶和绿茶哪个成分突然消失了还是增加了？其实都是一样的成分，只是比例的多少不同。

所以说，没有夏天喝什么，冬天喝什么的要求，有的只是爱好口味以及地方传统的加工方法和消费方式的差异。我天天喝绿茶，冬天也一样喝绿茶并没有感到身体不适。能有这样的理论只不过是市场经济需要的宣传，毕竟在中国生产消费绿茶占绝对多数的情况下，小众茶需要让消费者接受，总要别出心裁的找一些方式。