小腿小臂肌肉酸胀是什么原因

2021-12-07 10:55

651 1

体育运动未结

关注

大方的失眠

相关标签:

1条回答

爱吃肉的老

2021-12-07 11:32

锻炼后，锻炼部位会堆积大量乳酸，所以会有酸胀的感觉，解决方案：1，适量休息；2，可以做个按摩放松，加速身体排解乳酸。

0

如本站内容“对您有用”，欢迎随意打赏，让我们持续更新！