大课间运动量是什么意思

大课间：就是早上第二节课和第三节课会有半个小时的休息时间称为大课间。

大课间体育活动是在课间操基础上发展起来的一种组织形式,是学校体育活动的重要组成部分.具有内容丰富、参与面广、形式灵活、强度适宜等特点.在轻松和谐的音乐中进行活动,调整学生的身心疲劳,缓解学生的紧张情绪,加深师生、同学之间的关系和友谊,使学生的身心得到健康发展.活动时间一般每天30分钟左右。