瑜伽垫会跟着跑，主要还是因为它的抓地力，抓地力差的垫子就会感觉跟着动，平铺两边会翘起，蹬腿会有拉伸的感觉。 跳操要用的是防滑抓地强的瑜行者健身垫，即便大动作左右跑跳都纹丝不动，用对垫子就不会觉得动了。
如本站内容“对您有用”，欢迎随意打赏，让我们持续更新！
