母乳喂养上个月来了一次例假，这个月都推迟十天了还没来，就是腰困得厉害，是怎么了

如果月经没有来的话那，因为你没有做母乳的时候，怕他没有那么稳定，一般不让他们担心。

这个上面的话我觉得没问题，注意下最好的避孕措施是。那么就是不会怀孕的，稍微注意一下姿势吧。