运动可以减轻脑鸣的症状。脑鸣患者运动后症状逐渐好转，与体育有关。除了身体素质的提高外，患者的睡眠状况也会得到改善，患者的自主神经功能紊乱也会减轻，还有患者的心理和心理压力，因为运动运动被释放，患者有很多不适症状也会有所减轻。脑鸣有许多常见的原因。
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