老是犯困，也没胃口但是又饿。

那就属于正常的早孕现象，所以先不要担心，平时清淡点，注意休息就可以了。

少食多餐 吃点清淡的

如果没有胃口的话，一般少吃多餐，多吃一些易消化的食物，反应时间的清淡点，多吃新鲜的食物蔬菜的呢。