宝宝有一个多月了睡颠倒了，有什么办法调过来

白天少睡，睡觉不拉窗帘，睡短觉。

白天多出去玩，少睡一点，，，，

这个情况的话建议您呢，在白天的时候要让他多活动一下，可以跟他做下排气操活动一下手和脚。

先带他去外面玩一玩看，晒晒太阳，可以陪他稍微互动一下，只能慢慢的纠正。