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5个月了晚上总是失眠,是什么情况了

2022-03-22 12:18
2050  4
母婴知识 未结
关注
百闻不如一
百闻不如一 2022-03-22 12:18
4条回答
  • 三胎佳佳
    2022-03-22 12:33
    #超妈问答大赛#那你可以在早上的时候早点起,然后不要午睡,在晚上的时候会觉得累,就会早点休息的。
    0
  • 树友81tnco
    2022-03-22 12:46
    如果失眠的话应该是跟你心情有一定的关系了吧,一般的话你可以挑战一下你情绪啊,也要多注意点休息。
    0
  • 薇个网名
    2022-03-22 12:47
    还是天气好,适当的出去走一走,睡前泡泡脚按摩腿部,可能是想太多了。
    0
  • 树友nikews
    2022-03-22 12:55
    不要胡思乱想的慢慢就好了
    0
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