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产后的宝妈怎么减肥的同时又保证母乳安全呢
2022-03-22 11:42
1976
4
母婴知识
未结
关注
短发的白富
2022-03-22 11:42
4条回答
细腻的孩子
2022-03-22 11:56
合理膳食,营养均衡,适量运动就好
0
嬉笑么么哒
2022-03-22 12:07
其实这个东西看你自己,我就是没这个需求,因为我是比较瘦的,目前可以选择补充蛋白质高的。
0
艳宝开始养
2022-03-22 12:16
哺乳期最好不要乱吃减肥药,是药三分毒,而且母乳要营养均衡,所以不要节食,真的想要减肥,就运动吧只要坚持,就有效果
0
树友a99449
2022-03-22 12:20
其实你现在的话就是饮食稍微注意清淡一点就可以了呀,但是也不能过于清淡了
0
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