怀孕16周，喉咙好多痰，也不是感冒，吃点啥缓解呀？

是不是有炎症，你多喝水，梨水之类的润肺

可以选择吃点冰糖雪梨或菊花茶，蜂蜜水也是可以选择。或者上医院看一下吧。

清热的吧，我们这里有折耳根，但是不知道你们那里有没有

喉咙有痰的话，一般你可以选择一些祛痰的药物的呀，水果蔬菜呀，这些都可以吃的呢，你不要吃一些麻辣的食物。