孕期准妈妈需要额外补充钙片吗？

你好，而这个的话如果是额外补水的话呢，补钙呀，这些的话可以喝牛奶纯牛奶的，钙含量很高的。

怀孕期间如果没有缺钙的情况下，没有必要额外的补充钙片，自己平时多喝点骨头汤。

如果宝宝的话一般都要额外补充钙片的呀，一般4个月以后的话都可以额外给他补充一些钙片的。