如果每天不午睡，夜里就爱做梦，说梦话，哭

你好，这种情况为什么呢？我觉得只要多注意休息好，保持个良好的心情吧。

你好，亲爱的，这是不是白天太焦虑了呢？建议还是平时不要太焦虑，然后嗯，疏散一下心情，可以出去溜达溜达呀

如果容易做梦的话，应该是跟你心情有一定的关系了吧，你可以调整一下你的情绪啊，也要多注意点的。