孕14周了每天下午肚涨晚上吃不了东西怎么办？

那你现在的话一定要多注意观察一下吧，饮食方面就是少食多餐就可以了呀

怀孕期间肚子胀痛是正常的，要多下地走一走，少吃多餐吧，吃一些容易消化的食物。