我家宝宝出生后就混合喂养，但是一直便秘，怎样来缓解？

混合喂养的宝宝，奶粉选不好就容易上火便秘，给宝宝选奶粉就要多加留意。 推荐你给宝宝喝我家宝宝喝的爱他美卓萃奶粉，一百多年的大品牌，领先配方口感好，奶粉口碑好，很多宝宝都在喝，喝了便便软软、肚肚舒服，免疫力也得到了很好的提升，试试看吧。

您好，建议吃点益生菌，同时1.建立良好的排便习惯，每日晨起饮水或吃过早餐半小时，坐便盆5~10分钟。训练孩子养成定时排便的好习惯。2、合理安排膳食，增加膳食纤维(水果、蔬菜及粗粮)的摄入,多吃蔬菜水果，改善孩子挑食、偏食的习惯；3足量饮水4、适当增加活动量