孕妇吃什么东西可以降火效果好

亲爱的，可以去吃点金银花水呀，一定要多喝水哈，自己还要保持良好的情绪。加油

如果需要补充的话可以吃点水果蔬菜吗？一些火龙果，还有一些菊花茶都是可以的。