31周胸闷气短睡眠不好是怎么回事？

怀孕晚期的话，一般容易睡眠不好的呢，应该是有点缺氧了吧，可以到外面去走动一下，去医院吸氧气。

那可能是有点缺氧了，这已经可以适当的多注意休息，同时也需要按时去做产检加油。

31周这个情况，如果是睡眠不好的情况呢，建议你最好就是呢，平时呢，白天要有活动要有运动量，这样就睡得好。