哺乳期妈妈的饮食禁忌

亲爱的辛辣刺激的呀，你就不要吃了呀，自己多注意清淡饮食，可能会好一些的呀。

少吃凉的，要不宝宝会拉肚子

尽量不要吃太多冰的辛辣刺激油腻上火的，这样子就可以了哟，不用担心。