燕铺燕窝和德宜草堂的好惠盏燕窝哪家好

亲爱的，我觉得这个品牌的话，你自己可以去买回来尝试一下的呀能吸收比较好的话就可以了呀。

觉得大品牌完全是没有什么问题的，看自己的情况进行选择，自己营养均衡就可以了。

这两个品牌的话我都没有用过的哪，一般你可以直接去药店买就好了，我觉得药店的话可能好一点吧。