怀孕几个月开始吃核桃对宝宝好

核桃的话一般怀孕的时候就可以吃，一天的话你可以选择五六次，现在的话就不要吃那么多。

你好，根据你描述的这种情况，我觉得怀孕三四个月的时候你就可以吃核桃了，这个好处多多。

我都没吃多少，就吃了稽几个

几个月都行吧，这没什么定论

第一、三个月的时候胎儿的发育出现暂时性的高峰期，此时正是胎儿的神经系统发育的关键时期，需要大量的蛋白质和核酸以及大脑发育的必须维生素，在此时补充核桃更加有利于胎儿的脑部的发育；第二、三个月的时候也是胎儿的免疫系统发育的高峰期，免疫细胞的发育离不开维生素和蛋白质，核桃的营养较为丰富。富含维生素B1、维生素A和维生素C，还有少量的稀有维生素，因此在三个月时服用，对胎儿的免疫系统至关重要；第三、此时胎儿的骨骼发育也处于暂时的高峰期，假如母体营养不足，在此时服用核桃可以补充母体所不能供给的营养物质。