母婴知识 未结
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上进的皮卡
上进的皮卡 2022-03-20 10:40
2条回答
  • 树友3s86fs
    2022-03-20 11:04
    你可以适当的多喝些温水，然后多吃蔬菜水果，这样有可能缓解一下，照顾好自己，适当走动。
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  • 楚-勿悲
    2022-03-20 11:08
    如果大便实在难解，可以考虑口服安全的润肠通便的药物，平时多吃新鲜的各类蔬菜，摄入优质脂肪，多喝水，每天定时排便的习惯，这样可以形成排便反射，适当活动可以改善、预防便秘
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