夜深了却没有睡意。。。。。。

想太多就睡不着，所以好像尽量听听音乐放轻松一点，不要把烦事都放在心上。

我没有睡衣的话，你可以到外面去走动一下的呀，你可以跑跑步啊，这些都可以的吧。