月子还没出来肩膀已经酸了

你好，根据你提出的问题，主要是由于受凉，体质虚弱导致的疼痛。也就是月子病，无论是哪一种生产方式，对于女性的身体损伤比较大，需要一段时间才能够恢复正常，一定要注意修养。建议一定要注意保暖，可以局部热敷，按摩，增加维生素，蛋白质和钙质的吸收。

因为经常带孩子或者太累了，或者是你经常喂奶的时候，肩膀受凉之类的，要注意一下。