39周，还没发动，大家有没有好办法。怕留级

是一个顺其自然的事情，所以先不要担心，多走一走，顺其自然就可以了。

多走动走动爬爬楼梯

建议你自己的话可以走走楼梯啊，每天晚上去散一下步，没有什么问题的，自己不要太紧张。