孕19周，气温下降感冒了，鼻塞，痰多，打喷嚏，有什么办法缓解吗

多喝水啊，这个不知道啊，这个不知道啊

如果感冒期间的话，一般喝点金银花颗粒或者菊花茶吧，确实会比较辛苦一点吧，要多注意点休息。

持久度鼻塞呀，不舒服的情况的话呢，尽量的话自己多注意休息，然后如果严重情况的话呢，就可以去医院开点相关的药物。

现在要注意多喝点温开水，可以使用生理盐水，因为受凉引起的话，可以喝点姜水，注意休息。

要注意休息,多喝水,同时可以服用对宝宝没有影响的中成药抗病毒治疗,用葱白姜末煮水喝,多喝水,增加排尿量,促进病毒的排出,比如中成药蒲地蓝或双黄连都可以...

多喝开水。