孕妈妈有时候晚上翻来覆去睡不着，怎么办呢？

怎么舒服怎么睡吧，如果觉得不舒服可以在两腿之间放个枕头，这样比较舒服一点。

孕后期都是睡不好觉的，可以找一个自己比较舒服的姿势，不一定非要左侧卧，可以平躺把腿蜷起来，这个姿势其实是比较舒坦的。