十一岁应该补什么？

你好，不需要补充什么的宝宝需要加强营养，平时多带宝宝去户外运动一下，晒晒太阳都可以。

11岁的话呢，补充钙呀，还有那个钙铁锌啊，这些都是可以补充的，每天的话呢，保持一个小时的运动量。

关键要看缺啥，不要盲目乱补哦

如果11岁的宝宝的话呢，要不给他补充一下钙片吧，或者是葡萄糖酸锌的吧，你可以看一下有没有缺乏的。