怀孕三个多月，体重增加，皮肤变黑，整个人都好难看好自卑，怎么办？

也可以用点孕妇能使用的化妆品，不过还是以宝宝为主，生个健康宝宝，后期慢慢恢复

这个不要那么担心，的呀你可以选择一些护肤品的呀，或者是选择一些防晒的东西，现在很多妈妈的话都一样的呀。

生完就好了。。。。。。。。

孩子健康生下来 什么都值得了

首先我觉得还是自己去注意一下补水防晒，注意一下营养均衡，适当的活动不用太纠结。