宝宝四个多月了，奶水时多时少怎么回事，

你好，哺乳期乳汁少，建议注意多休息，保证充足的睡眠，如果晚上睡眠不够，白天可以让别人帮着照看孩子，适当多睡一会儿。可以多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤等汤类食品，保持心情舒畅，也可以口服一些下奶的中药。另外可以按摩刺激，因为按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁。

可以调整一下你的情绪，你也尽量不要熬夜吧，多吃新鲜的蔬。菜多喝点汤水鱼汤，那块的猪蹄。

自己增加营养可能营养没跟上或者休息不好，多吃点优质蛋白的食物了。