燕麦是否属蛋白质含量高？

你可以看一下他这个情况，等一下因为我的话很少去吃燕麦的，那上面的话应该都会有说吧。

但是不属于高蛋白的食物，它只是属于粗粮杂粮之类谷类的食物，蛋白质的食物，需要选择鸡蛋之类的好一点。