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现在我是白天睡晚上就睡不着了,白天怎么睡都好睡,有没有跟我一样
2022-03-18 10:56
929
3
母婴知识
未结
关注
白衣飘飘的
2022-03-18 10:56
3条回答
树友a79352
2022-03-18 11:37
亲爱的,你这个时候都还是要自己放松一下吧,如果说睡不好的话,可能是哪里不太舒服呀,肚子很胀气啊。
0
树友a82113
2022-03-18 11:44
如果白天晚上都睡不着的话,一般白天的话你可以多走动一下,要尽量的话就不要去睡觉嘛。
0
接二宝宝回
2022-03-18 11:54
建议你放松思想,白天尽量不要睡,晚上早些入睡,入睡前可以喝些牛奶或蜂蜜,也可以吃些佐匹克隆片,这样易入睡
0
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