每天晚上吃完饭胃撑打嗝怎么缓解

可以适当喝点碳酸饮料的

那你可以适当的少量多次的吃，不要一次性吃太多，太饱了，这样可能会不舒服。

吃的比较多，所以会导致嘛，你要注意一下走动一下，关注一下发育的情况，吃一点粗纤维的食物。