母婴知识 未结
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史上最美的
史上最美的 2021-12-04 18:40
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2条回答
  • 大脚小樱桃
    2021-12-04 19:25
    是干燥吗，喝一点温水或温牛奶。是身体疼吗？后背和腿垫枕头。是单纯失眠吗，深呼吸，听轻音乐，这个调整心态。多试试，找适合自己的，甚至是看手机，但一定要注意时间。实在不行，只要第二天状态还行，顺其自然就好了
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  • 容光焕发的
    2021-12-04 19:35
    有可能是想太多了吧，醒来之后也不要玩手机啊，玩手机看着看着就看多了就不想睡了
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 看不清?
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