从社保里，可以看出退休金多少吗？

可以计算。
参考以下（企业职工）养老金的算法。
养老金与缴费金额、总缴费年限、退休年龄、地区社会平均工资 等因素有关。
一般，养老金是：个人账户养老金+基础养老金+其他津贴。
(1)个人账户养老金。个人账户资金总额 除以 某个数字，这个数字按退休时的年龄决定。
退休年龄 、数字(个人账户养老金计发月数)
50   195
55   170
60   139
假设：60岁退休，退休时个人账户里有139000元。
个人账户养老金=139000 / 139= 1000 元。
(2)基础养老金。为缴费年限 乘以 1% 乘以 退休那一年的当地社会平均月工资。
假设：当地社会平均月工资为8000元、缴费年限25年。
基础养老金 = 25年 * 1% * 8000元 = 2000 元/月。
注意1：这是假设一直按当地平均工资水平缴费的，缴费高的话，1%这个数字（依据个人缴费基数和社会平均工资算出的）会高，比如1.5%，缴费低的话，会不足1%，比如0.6% 。
注意2：一般，当地养老保险制度开始才实行个人缴费，之前的工龄，只要有合同、档案等证明，全部视为已经缴费，叫做视同缴费年限。
军龄也算视同缴费年限。
以上（1）和（2）举例的情况下，两项合计是每月:1000+2000=3000元/月。
(3)其他津贴：劳模、独生子女、地方补充、过渡津贴、缴费年限津贴等。
以上（1）+（2）+（3）全部，构成退休第一个月的养老金。一般每年上调一定比例，2020年上调5% 。

还有4年才退休  现在没有必要去关心届时可以拿多少养老金  养老金的计算涉及缴费基数 缴费年限 个人账户总额 退休地区 退休年龄 退休年份  4年后  你们当地的社平工资 个人缴费基数 账户总额都不知道  实际上  由于即将实施延迟退休政策  可能连你到底什么时候可以退休都不知道  所以  无法测算4年后退休时的养老金  到时候该拿多少  社保机构会帮你算清楚的  你就甭操这份心了