已经200多斤了，都超重了，为什么还要继续增重啊
视状况，世事无绝对的，要科学增肥，并且要注意合适而不过度。增长体重，也不能只是进餐增重。可以，已经达到合适的体重，就要合理饮食，注意饮食营养，注意锻炼身体。以增强体质，而防止肥胖。197cm的身高，体重可以97公斤左右，已经200多斤，是乎又超重了吧。
再增重就成负担了.这身高体重也算能行.体重过量.容易得各种疾病
你的身材不错，没必要长胖
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