情绪低落如何纠正回来？

平和心情，去锻炼身体，多和朋友聚聚，多和人交往，不要孤独

冷静，休息，放松心情不要紧张，就会恢复自然

要找到原因后除掉病根

那要分是男的还是女的，不知道男女，怎么纠正

给你分享下我个人常用方法：1.我喜欢钓鱼，情绪低落的时候回去河边钓鱼，能不能钓到不管，主要找个环境好点的水域；2.跑步或骑行，在运动项目里找自己喜欢或者感兴趣的一两个项目，疯狂的锻炼一把；这两种是我常用的方式，效果对我来说很有用，你可以找个自己喜欢的户外运动，试试能不能和我一样起到这个效果

调动自己的积极因素，寻找自己喜欢的，或是有益的事情去做，让自己的心情舒展开来，就可以了。