产后一年后才来一次月经（1月31号），到现在3月了都还没来

那那这种情况的话，可能是因为没有达到平衡，所以月经有点不规则，你可以多观察。

亲爱的，你这个时候如果确实没有来月经的话，还是要调理一下吧，多吃点补气血的小心意了。