产后八个月，一直母乳喂养 一点都没瘦 比孕前胖17公斤 有点焦虑了！各位宝妈 怎么才能母乳瘦啊？？？

你就是因为怀孕期间过度饮食造成的. 这样的减肥从月子里就要开始了. 在激素大量降低的时候非常好减肥.

如果没有瘦的话，一般要多加强一下你的应援板，你要多走动一下意见，你可以做一下排气啊，这些都可以吧，what are you talking about?

早上中午正常吃饭，晚上少吃，我是纯母乳喂养孩子一岁减下去20多斤了

亲爱的，这个时候可能还是要自己多注意补充营养了呀，反正每个人不一样呀，不要焦虑了呢。运动

首先每个人恢复都是不一样的，建议你还是自己生日活动，控制饮食，做常规锻炼。