一岁的宝宝总是便秘，有好的治疗缓解方法吗

辅食加点西红柿苹果南瓜等水果蔬菜。

您好，如果宝宝大便非常硬的话，可以用点益生菌结合医生开具的安全的通便药物，用药3~5天，大便正常后停药。长期严重的便秘经用药物法缓解后，需要去医院排除一下有没有先天性巨结肠或者结肠冗长。

如果宝宝总是便秘的话，应该是肠胃不好引起来的吧，一般的话你要给他多吃新鲜的食物蔬菜，要吃点五谷杂粮啊，都可以的嘛。

这个时候的孩子考虑一下，是不是因为饮食嘛，你先给他补充点水素，再按摩肚子补充益生菌吧。