五个月了，腿好酸，臀部和腰好疼????

如果有腰酸腿疼的话，应该有点缺钙，一般的话要补充一下钙片吧，毛巾来敷一下吧。

适当的可以补充钙，然后需要营养饮食均衡搭配合理，照顾好自己，按时产检。

怀孕期间都会比较累的，如果感觉腰酸腿疼的话，一般都要开始补充钙片了。