哪些行为对肝脏不好？

少喝酒，喝酒过度会引起过肝酒精中毒，对肝脏造成很大的伤害，严重的后果会有生命危险。

朋友你好，根据你的描述，肝脏是人体比较脆弱的一个器官，如不注意防护，很易导致各类肝病发生，影响到肝脏的正常功能。如当肝脏受到病毒感染时就可引起肝病出现，另外还有饮食不当或是休息不足时，也可引起肝病发生。所以平时大家要注意做好肝脏的保护工作，以让其维持正常的功能。那么肝不好是什么原因引起的？

一、睡眠不足：睡眠不足，经常熬夜是最易熬出肝病的，因为在睡眠过程中人体会进入自我修复模式，如常熬夜不仅可导致睡眠不足，身体抵抗力下降，且会影响肝脏夜间的自我修复，从而易引发肝脏问题出现。

二、过量饮酒：酒伤肝是很多人都知道的，尤其是过量饮酒时会耗伤肝血，从而可诱发肝脏损伤及多种疾病，如脂肪肝，肝纤维化、肝硬化甚至肝癌等，都和大量饮酒有一定的关系。

三、用眼过度：眼睛健康与否和肝脏功能密切相关。像平时用眼过度时就会对肝脏造成不利影响。如长期使用电脑、看电视，或是长时间看手机看书等，可导致用眼过度，从而易引起肝血不足现象。

四、情绪郁结：不良的情绪对肝脏健康也不利，如经常有悲观、愤怒的情绪，或是总处于焦虑、抑郁的负面情绪中，对肝脏损伤也是很大的，可导致肝功能失调而引发一些肝脏疾病发生。      *

肝脏是人体比较脆弱的一个器官，如不注意防护，很易导致各类肝病发生，影响到肝脏的正常功能。如当肝脏受到病毒感染时就可引起肝病出现，另外还有饮食不当或是休息不足时，也可引起肝病发生。

肝属木，木性仁，不殺生；不仁，仁是爱人，不仁之人容易得肝病；不义，容易得肺病，它跟肺有感应；无礼，容易得心脏病；无智，就是煳涂，没有智慧，容易得肾病，肾脏；不信，没有信用，常常怀着欺骗别人，脾胃上容易得病。肝属木,心属火,脾属土、肺属金、腎屬水。五行之德本为五常五戒，五行之本性也。是故，木性仁，不殺生；金性义，不偷盜；火性礼，不邪淫；水性智，不飲酒；土性信，不妄語。所以一定要懂得，而且一榮俱榮，一損俱損哦，這就是五行的相生相剋。阿彌陀佛

肥甘厚腻的食品，喝酒吸烟，烧烤，西药，都会影响肝脏的健康，最好少接触或不接触。

太多了，过吃油腻食物，发脾气，大怒，喝酒，熬夜等等。爱护身体，尽量不要随意放纵自己