哪些蔬菜水果含维生素B6

维生素B6广泛存在于动物肝脏、鱼类、蛋类、肉类,以及水果、谷类、豆类、坚果类食物中.如富含维生素B6的水果常见有橘子、葡萄、香蕉、牛油果、猕猴桃等

亲爱的，正常情况下水果里面可能是含有维生素C吧，你自己可以去吃一点补充维生素B6的药啊。

新鲜的蔬菜水果里面的话呢，都含有叶酸，如果含有维生素B6的话那就非常少了，营养均衡就可以了。