发物意指能使疾病加重或诱使疾病发作的某些食物。具体都有哪些食物是发物呢?大致包括水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等，
畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉等，以及蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等。
建议： 不要因为盲目忌食发物而影响膳食营养平衡，否则对疾病康复有害无益，平时要根据自身自身情况选择食物。按时休息，保证充足睡眠，养成良好的生活习惯。 *
羊肉，鱼，酒，咖啡等等能够诱发人兴奋，发狂的食物，饮料等等
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