一般认为是在60岁以后,这个年龄段的男性服用大豆异黄酮,能大大降低前列腺癌的发病几率。 不过,要提醒的是,男性不宜多吃,吃多了可能导致雄性荷尔蒙分泌紊乱,还会使性功能下降, 人体每日摄取纯大豆异黄酮80~120毫克即可。 *
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