睡眠多少时间

如果一岁的宝宝的话，就要在13个小时以上的吧，因为每个宝宝的睡眠质量不一样的嘛。

你好，宝宝每天要保持十个小时以上的睡眠，所以说睡眠是非常重要的，不要错过。

这个的话是因人而异的，并不能够确定睡多长时间能照顾好自己，加油照顾好宝贝。