母婴知识 未结
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不爱改名的
不爱改名的 2022-03-15 11:06
5条回答
  • 白富美老师
    2022-03-15 11:07
    吃点乳果糖吧，你可以多吃新鲜的水果蔬菜，要吃点五谷杂粮啊，饮食尽量清淡点。
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  • 好奇宝宝nn
    2022-03-15 11:10
    多吃水果，尤其是火龙果，便秘吃火龙果特别管事
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  • 树友011b1h
    2022-03-15 11:17
    孕初期如果便秘,可以多进食富含纤维素的水果以及食物,例如可以吃火龙果、苹果、梨以及白菜、南瓜等,这些食物都富含膳食纤维,有助于排便. 要多喝水
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  • 无敌的帅锅
    2022-03-15 11:25
    通过饮食调整一下，适当的活动一下，如果你实在缓解不了，吃点乳果糖。
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  • Dz小薇
    2022-03-15 11:30
    多喝水，多吃蔬菜水果和粗粮
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