焦虑,抑郁应该怎么治疗?

抑郁焦虑可以通过药物治疗和心理治疗使症状得到改善。 目前医学上没有抑郁焦虑症的说法，应该是指抑郁障碍共患焦虑症状。可采用以下方法治疗： 1. 药物治疗：包括西药治疗和中药治疗。西药治疗（如五羟色胺再摄取抑制剂：西酞普兰、文拉法辛等）可短时间缓解症状，但不能从根本上消除病灶，易迁延反复。中药也可以作为抑郁焦虑症的辅助治疗方法，具有一定的临床疗效。 2. 心理治疗：包括支持心理治疗和行为疗法，以减轻或缓解抑郁焦虑症状。 （1）支持心理治疗：通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等帮助患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够主动配合治疗。 （2）行为疗法：通过帮助患者认识并矫正自身的错误信念、缓解情感压力，达到减轻症状、改善患者应对能力、最终降低疾病复发率的目的。

抑郁焦虑需要药物治疗和心理治疗，在心理上要有认知行为治疗，这是焦虑症以及抑郁症患者心理治疗上最有效的方式，支持性的心理治疗，通过心理教育向患者解释有关疾病的知识，降低患者对疾病的继发焦虑，通过倾听，鼓励支持等技巧向患者传递积极的信息，再就是通过松弛训练和呼吸控制训练，帮助缓解焦虑症状。