母乳期，，喝奶茶可以

常喝的奶茶有两种，一种是外面奶茶店冲泡的奶茶，其中含有大量的添加剂，甜味素等，不利于人体的健康。另一种是可以在自家中通过牛乳和红茶冲兑而成的奶茶，牛乳的成分含有蛋白质和钙有利于哺乳期的营养补充，但红茶中含有咖啡因，它可以导致神经兴奋。

偶尔喝一次当然也是可以的呀，不要每次都喝，平时可以喝一些纯牛奶或者一些炖的汤什么的。