孕晚期，脚肿得厉害，活动也没用，早上起来都是肿的，请问你们怎么缓解的?

睡觉把脚抬高下面放个被子，会缓解一下

可以适当的吃一些冬瓜或者喝一些冬瓜汤，看能不能够缓解照顾好自己，再坚持坚持呢。